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补钙巧选香煎玉子豆腐
提要:玉子豆腐鲜嫩可口,而香煎玉子豆腐外焦里嫩的,美味极了,下面就来教大爱做香煎玉子豆腐。香煎玉子豆腐不但美味可口,营养还很丰富,可以有效补钙哦!(图片id:35643737,香煎玉子豆腐)香煎玉子豆腐所需材料原料:玉子豆腐,鸡蛋配料:油......
美味家常香菇肉末豆腐做法
提要:本期小编为大家分享美味家常香菇肉末豆腐做法,简单又美味的菜谱,赶紧一起来学习吧。香菇肉末豆腐是一道很常见的家常菜式,下面小编教大家家常香菇肉末豆腐做法,一起来学习一下吧。(图片ID:15214560,香菇肉末豆腐)原料:豆......
【周六食谱】干锅千叶豆腐做法步骤
提要:本站饮食频道今天主要为大家介绍一道越嚼越爱的干锅千叶豆腐。眼看春节就要到了,一家人团团围在饭桌上吃上一道干锅千叶豆腐,嘴里喷洒着辣辣的干香,特别是爱吃辣的朋友,别提多有滋味了。干锅千叶豆腐干锅千叶豆腐必备......
魔芋豆腐怎么做健康又美味
想要让魔芋豆腐的味道变得更好,大家就可以准备适量魔芋豆腐,一些郫县豆瓣酱,适量大蒜,生姜,鸡精,食盐,还需要一些植物油,小葱,把魔芋豆腐切成片状,然后再把葱姜蒜切末,把切好的魔芋豆腐放进锅里面烫一下,有利于去掉魔芋豆腐中的碱......
嘴角上的美味——耗油豆腐
提要:今天教大家做耗油豆腐,这道菜不管是老人小孩都喜欢吃哦,而且做法很简单呢,只要看一次就能学会哦!耗油豆腐在我们家餐桌上经常出现,因为它好吃,所以老人小孩都爱吃,不但好吃,而且还有明目、清热去火等功效哦,喜欢的一起来学......
豆腐猪血煮白菜冬季抵御严寒
提要:吃肉怕油腻,这次就吃款清淡一点的抵御严寒汤,豆腐猪血煮白菜就很好吃。冬天很多人喜欢吃大白菜,但是怎么做才好吃,这次小编就带来了豆腐猪血煮白菜的做法,让你在整个冬天温暖一下。豆腐猪血煮白菜的材料原料:棒骨、豆腐......
豆腐妙搭更营养的吃法美味又健康
提要:豆腐含有丰富的营养,而且脂肪和胆固醇含量很低,是餐桌上的营养搭配。豆腐可以有多样吃法,这里跟大家介绍几种有营养的搭配吃法,让大家吃得更有营养。热门文章推荐:熬夜补身体的食物,通宵达旦不再怕牛奶营养吸收的妙招告......
辣椒酱蒸豆腐嫩滑爽口的做法
提要:辣椒酱蒸豆腐嫩滑爽口,而且还能开胃助消化,大家不妨试一试。下面教大家做辣椒酱蒸豆腐,有兴趣的朋友,赶紧跟着下面的做法做来试试。辣椒酱蒸豆腐所需材料原料:内脂豆腐配料:辣椒酱,蒸鱼豉油,盐,葱辣椒酱蒸豆腐的做法1、把......
香煎豆腐排外脆里嫩的做法
提要:豆腐香嫩爽口,各个小朋友都喜欢吃,而这款香煎豆腐排更香脆嫩滑,一起来学习一下香煎豆腐排的做法。香煎豆腐排外脆里嫩,味道非常的棒,下面来看看做法。香煎豆腐排所需材料原料:豆腐,鸡蛋液配料:油,盐,面包渣,黑胡椒粉香煎豆腐......
豆腐的营养搭配学问
豆腐因其富含蛋白质,人们亲切的叫它“植物肉”。常吃不仅可以补充人体所需,还能为女性美白养颜,是一种不错的健康饮食。但是日常饮食单独吃豆腐,大家可能会觉得滋味有所欠缺,下面就教大家几招如何将豆腐搭配的更加健康美味......
不一样的豆腐风味,日式照烧豆腐卷
提要:豆腐的营养大家都知道非常丰富,但每次都是炖或煮着吃,是不是有点吃腻了,小编今天教大家一个新的豆腐做法——日式照烧豆腐卷,有兴趣的别错过咯。本文带来日式照烧豆腐卷的做法,想试试新花样的朋友别错过咯。日式照烧豆......
不得不吃的一道素菜,洋葱炒豆腐
提要:今天上一道素食,洋葱炒豆腐~合不合你们口味~别说你们不爱吃洋葱~洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。而豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多......
教你做开胃素菜——脆皮豆腐
提要:豆腐豆腐口感脆嫩,香味足,滑溜溜的感觉就是爽,今天我们来教大家做一份开胃的素菜——脆皮豆腐。豆腐比较软,想脆就要掌握好火候,一起看看做法吧!材料:白豆腐400克,青红椒各一个,肉末50克,生粉80克,豆瓣10克,香油些许,蚝油小半......
鱼豆腐玉米羹汤鲜味浓助驱寒
提要:鱼豆腐做出来的汤羹非常的美味,今天给大家带来鱼豆腐玉米羹,味道更鲜美。冬季喝汤要以浓汤为主,这样可驱寒,下面就来试试这道鱼豆腐玉米羹吧!鱼豆腐玉米羹所需材料原料:鱼豆腐,玉米粒,瘦肉配料:油,盐,鸡精,浓缩鸡汁,白糖,胡椒粉......
香辣下饭菜——酱香孜然豆腐做法
提要:豆腐的吃法有很多,今天给大家带来酱香孜然豆腐的做法,有兴趣的别错过咯。想知道酱香孜然豆腐怎样做好吃吗?那就一起来学习一下酱香孜然豆腐的做法吧!酱香孜然豆腐所需材料原料:豆腐,火腿,洋葱配料:油,孜然粉,辣椒酱,香菜酱香......
防癌健脑菜谱——酱炖豆腐
提要:下面是酱炖豆腐的详细做法,这道菜能防癌健脑,作用多多,而且做法很简单哦,快来看看。豆腐含有多种微量元素,维生素,蛋白质和氨基酸,常食豆制品,可补中益气、生津止渴、清热润燥、清洁肠胃等功效,下面一起来看看小编为大家带......
豆腐牛奶减肥三日见效
导读:“豆腐+牛奶”可以减肥?这是真的哦,而且这两样食物中都含有很高的营养,只要食用方法得当就会有瘦身效用。“豆腐+牛奶”可以减肥?这是真的哦,而且这两样食物中都含有很高的营养,只要食用方法得当就会有瘦身效用。豆腐豆腐......
5招养出白皙豆腐肌,脸色暗沉怎么调理
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三日速效平腹,豆腐牛奶汤
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榴莲豆腐冻越吃越销魂
提要:榴莲豆腐冻其实是没有豆腐的,完全是用榴莲做出来的,一眼看上去就像是豆腐那样嫩滑,味道当然比豆腐更美味了,你也来试试。今天给大家带来榴莲豆腐冻的做法,味道非常棒,绝对让你吃了回味无穷。榴莲豆腐冻所需材料原料:榴莲......
秋冬美白效果最好的方法打造婴儿“豆腐肌”
导读:秋冬季节依然想拥有婴儿“豆腐肌”,那就学效果最好的美白方法吧!婴儿的肌肤,就像豆腐般,每个美眉都会羡慕,今天小编教你最好的美白方法,让你秋冬季依然有“豆腐肌”。效果最好的美白方法第一种:秋冬牛奶蜂蜜美容方法牛奶......
豆腐的美味做法——麻辣嫩豆腐
提要:豆腐是很多人都喜欢吃的,大家知道豆腐如何做好吃吗?下面给大家推荐一道美味的麻辣嫩豆腐,别错过咯。冬季吃一道火辣辣的菜肴,身体立马暖和起来,偏好豆腐的朋友不妨来试试这道麻辣嫩豆腐。麻辣嫩豆腐所需材料原料:南豆腐......
家常菜也可更美味,家常溜豆腐
提要:溜豆腐是一道美味的家常菜,营养也特别的丰富,相信大家都会喜欢吃。今天为大家带来家常溜豆腐的做法,煎得金黄嫩滑的豆腐,看了就想吃,赶紧也动手吧!家常溜豆腐所需材料原料:豆腐,鸡蛋,猪肉,洋葱配料:油,盐,味精,花椒粉家常溜豆腐......
豆腐焖蘑菇不但开胃更可减肥
提要:豆腐焖蘑菇融合了豆腐和蘑菇的各种营养,做法很简单,豆腐焖蘑菇的营养价值也是非常高的。豆腐炖蘑菇的做法简单易做,下面就来教大家做美味的豆腐炖蘑菇,有兴趣就别走开啦!豆腐炖蘑菇所需的材料原料:豆腐,蘑菇,笋配料:油,盐,酱......
鲜香鲅鱼豆腐火锅的家常做法
提要:鲜香鲅鱼豆腐火锅怎么做好吃?没试过的朋友赶紧来看看下面的做法介绍,让你轻松学做美味佳肴。按照以下的步骤来做,很快就学会做鲜香鲅鱼豆腐火锅了,菜鸟也能做出好味道。主料:鲅鱼3条辅料:冻豆腐、香菇、香菜、粉丝、生......
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